Fitnessstudio Singen

Dein Outdoor - Fitnessstudio Singen

im Trainingscamp

Willkommen

Was ist das Trainingscamp?

Mit Trainingscamp trainierst du mit Gruppenmotivation draußen an der frischen Luft zu jeder Jahreszeit. Eine Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining bringen deinen Körper in Form, stärken dein Immunsystem, lassen dich den Alltag vergessen und machen dich von Mal zu Mal fitter und stärker.

Ein vielfältiges Trainingsangebot und effektive Trainingseinheiten, ganz egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener: meine Workouts sind so konzipiert, dass jeder auf seinem Level mitmachen kann und dabei noch eine Menge Spaß hat. 

Ich möchte dir zeigen, wie du Spaß an Bewegung und eine gesunde Balance zwischen all den Herausforderungen im Alltag hast sowie eine gesunde Lebensweise findest, fernab von Diäten, Verboten und Zwängen. Also, nicht lange überlegen, sondern einfach raus und die Natur genießen. Melde dich noch heute zum kostenlosen Probetraining an –JUST DO IT! 

Daniela Mach

Um was geht es?

bei jedem Wetter an der frischen Luft

Wirklich bei jedem Wetter! Unabhängig ob die Sonne scheint, der Wind weht, es regnet oder schneit. Allerdings geht die Sicherheit der Teilnehmer vor und deswegen findet kein Training bei einer Unwetterwarnung statt.

funktionelles Ganzkörpertraining

Trainiere Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Mobilität, denn ein gesunder Körper ist belastbar, flexibel und ausdauernd. So profitierst du auch in deinem alltäglichen Leben vom Training und erreichst dein körperliches Ziel – deinen Wohlfühlkörper.

Mitgliedschaft oder Punktekarte

Dir gefällt es draußen zu trainieren, dann starte gleich mit einer Mitgliedschaft voll durch oder du bleibst flexibel und testest mit einer Punktekarte die einzelnen Trainings.

Spaß und Motivation in der Gruppe

Ein soziales Miteinander, Zusammenhalt, neue Kontakte knüpfen und gemeinsam trainieren, da hat der innere Schweinehund doch gar keine Chance.

maximale Abwechslung

Ob Training mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten – ebenfalls nutzen wir die freie Natur mit dem was sie uns hergibt. Es wird also nie langweilig!

vier feste Trainingseinheiten

Diese sind vormittags oder abends gelegt sowie am Wochenende. So kannst du dir deinen Wunschtermin immer freihalten und bist flexibel. Perfekt also auch für alle Schichtarbeiter. So gibt es keine Ausreden.

unabhängig vom Fitnesslevel und Alter

Ganz egal ob du Sportanfänger, Fortgeschrittener, jung oder alt bist. Jeder trainiert auf seinem Level, d.h. das Training wird auf dich abgestimmt.

60min Workout

Diese eine Stunde gehört nur dir! Nimm dir eine Stunde Zeit vom stressigen Alltag, konzentriere dich nur auf dich und tue dir was Gutes.

stärke dein Immunsystem

Denn Bewegung draußen an der frischen Luft ist besonders effektiv! Erlebe dabei wie du deinen Körper neu spürst und ein neues Wohlbefinden erlangst. Genieße dabei die Hände auf der Wiese, Regentropfen oder die Sommersonne auf der Haut und die frische, eiskalte Winterluft. Dies sind alles wichtige Reize für die Stärkung deines Immunsystems.

ÜBER MICH

Als ich vor einigen Jahren begriffen habe, dass mich sportliche Betätigung und das dadurch positive Körpergefühl weitergebracht haben, war mir klar, dass will ich weitergeben! 2013 startete ich deshalb meine Trainerkarriere als Groupfitnessinstructor und unterrichtete in diversen Fitnessstudios in Singen. Im Februar 2018 habe ich mich dann entschieden mit meinem Projekt „TrainingsCamp“ komplett selbständig zu machen und nun lebe ich meinen Traum. Ich möchte dir zeigen, dass Sport an der frischen Luft Spaß macht und gut tut. Es ist nämlich nicht immer einfach, eine gesunde Balance zwischen all den Herausforderungen im Alltag zu finden. Alle streben nach Perfektion und Selbstoptimierung. Nimm dir deshalb in den Trainingsstunden eine Auszeit vom stressigen Alltag, konzentriere dich nur auf dich, deinen Körper und deine Gesundheit. Lass dich anstecken mit Energie, Motivation, guter Laune in einer tollen Truppe und stärke deinen Körper dabei von innen und außen. Auch der ganze Wahn ums Essen, schlank sein und den perfekten Körper zu haben, hat extrem zugenommen. Viele essen zu wenig, verbieten sich Dinge, halten Diäten, wiegen alles streng ab und vergessen dabei wie wichtig es ist, das Leben und das Essen zu genießen. Du hast schließlich nur das eine! Verbinde eine gesunde Einstellung zum Essen mit Sport- that`s it! 

  • Personal Trainer 
  • Ernährungsberater
  • Functional Trainer
  • Body Workout Trainer
  • Group- Trainer & Step B-Lizenz
  • Faszientechniken Ausbildung
  • FunTone Basic , FunTone Intensity & FunTone Cardio Trainer
  • Hot Iron Instructor / Iron Instructor
  • Yoga4 Athletes
Daniela Mach

Unsere Trainingszeiten

Vereinbare gleich einen Termin für ein kostenloses Probetraining!

Montag

18:30 Uhr - Trainingscamp
19:30 Uhr - Lauftreff

Mittwoch

17:30 Uhr - Trainingscamp

Samstag

09:00 Uhr - Trainingscamp

Das sagen unsere Mitstreiter

Trainingspreise

Egal ob unverbindlich mit der Punktekarte oder klassisch mit Vertrag - gemeinsam finden wir deinen Weg zu einem ausgeglicheren Leben.
Punktekarte
ab 8,70€/Einheit
Trainingscamp
einmalige Einheit: 10,50€
5er Karte: 50€
10er Karte: 90€
15er Karte: 130€
Lauftreff
10er Karte: 65€
15er Karte: 80€
Vertrag
ab 30€/pro Monat
Trainingscamp
6 Monate: 40€ pro Monat
12 Monate: 30€ pro Monat
Trainingscamp & Lauftreff
6 Monate: 45€ pro Monat
12 Monate: 35€ pro Monat

Kontakformular